寒假來臨 中考體能訓(xùn)練熱度高升

　　延吉新聞網(wǎng)1月8日訊（實習(xí)記者  張超）1月6日下午，家樂中考體育訓(xùn)練營在延吉市家樂健身俱樂部火熱開班。開班儀式現(xiàn)場，熱鬧非凡，很多青少年家長為孩子報名加入訓(xùn)練營，讓他們在冬季可以不受寒冷天氣的限制，盡情運動。 　　在俱樂部里記者看到，針對課程安排，學(xué)生們正在進(jìn)行體能和技巧訓(xùn)練。室內(nèi)跑步場，一群青少年正在揮汗如雨，奮力沖向終點；壁球室內(nèi)，女生們在教練地指導(dǎo)下正在練習(xí)墊球；器械大廳，男孩子們在教練的帶領(lǐng)下扔擲實心球、進(jìn)行引體向上訓(xùn)練……

　　據(jù)了解，2014年延吉初中畢業(yè)體育考試分?jǐn)?shù)由原來的30分提升至40分，2015年提升至50分，考試項目也由原來的男子1000米女子800米跑、一分鐘跳繩、男子引體向上女子仰臥起坐，改變?yōu)椋罕販y項目，男子1000米女子800米跑、一分鐘跳繩，男子引體向上女子仰臥起坐；選測項目為籃球運球、足球運球過桿、排球?qū)|球。 　　隨著中考體育成績分值的提高，家長和考生對體能訓(xùn)練也越來越重視，為了滿足考生的需求，家樂中考體育訓(xùn)練營特聘請國家一級運動員、全運會銀牌得主、亞洲體適能教練、運動營養(yǎng)師親自訓(xùn)練，幫助學(xué)生制定適合自己的訓(xùn)練方法。 　　目前家樂中考體育訓(xùn)練營特設(shè)早中晚班，早班7點30分，午班13點，晚班17點、18點30分，隨到隨學(xué)，為考生打造全天候訓(xùn)練體系。訓(xùn)練班特設(shè)3800平米室內(nèi)訓(xùn)練場地，并不定期組織學(xué)生到室外訓(xùn)練，進(jìn)行模擬中考體育測試，保證考生一年四季訓(xùn)練不間斷。

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