線上援助公益講座 筑牢抗疫心理防線

　　在這場抗擊新冠肺炎的全民戰(zhàn)疫中，街道和社區(qū)基層工作人員身處防疫一線，長時間高強(qiáng)度的工作狀態(tài)，使許多人身心俱疲，為疏導(dǎo)工作人員的心理壓力，以更堅定的信心、更頑強(qiáng)的意志堅持戰(zhàn)斗，4月16日，北山街道辦事處特別邀請中華女子學(xué)院家庭發(fā)展研究中心主任張靜，以“疫情下的社區(qū)干部壓力管理與心理健康促進(jìn)”為主題，為全街120余名工作人員開展線上心理援助公益講座。
　　張靜主任作為國家二級心理咨詢師，長期從事心理健康教育咨詢服務(wù)，同時她也是“北山陽光”疫情心理援助公益項目聯(lián)合發(fā)起人。此次通過Zoom視頻會議的方式，對基層工作人員進(jìn)行針對性、專業(yè)性的心理疏導(dǎo)。講座中，張主任詳細(xì)介紹壓力管理和心理健康促進(jìn)兩個方面的內(nèi)容，使大家充分認(rèn)識自身的壓力。隨后，針對新冠肺炎疫情突發(fā)性、不確定性和廣泛性的特點，通過講解實際案例，幫助大家調(diào)節(jié)情緒，提高自我心理調(diào)適能力，以便更好地投入疫情防控工作中。

　　張主任的生動授課讓大家對防疫工作有了更清晰的認(rèn)識、更明確的方向。許多工作人員在聽完講座后都感到輕松和釋然，心理的焦慮感得到了極大的緩解。

　　“北山陽光”疫情心理援助公益項目通過此次線上心理輔導(dǎo)講座，為奮戰(zhàn)在防疫一線的社區(qū)工作者注入了一劑“強(qiáng)心劑”。今后，北山街道和社區(qū)工作者都將以更加健康的心態(tài)、飽滿的熱情積極投入到疫情防控工作中，為堅決打贏防控阻擊戰(zhàn)貢獻(xiàn)全部力量。